Smoothie pêche et cerise recette
Plus délicieux qu’un bol de cerises et plus savoureux qu’une avalanche de pêches, ce super smoothie pêche et cerise est la saveur de l’été. Il contient du yogourt grec et il est rehaussé de céréales Cream of Wheatᴹᴰ.
Ingrédients
- 1 paquet Instantanée originale
- 2⁄3 tasse d’eau bouillante
- 1 grosse pêche ou 1 tasse de pêches surgelées
- 1 tasse de cerises fraîches, ou 1 tasse de cerises surgelées
- 6 onces (170 g) de yogourt grec nature
- 1 tasse de glaçons
- 1 cuillère à café de miel (facultatif)
Instructions
- Verser les céréales Cream of Wheatᴹᴰ et l’eau bouillante dans un mélangeur électrique. Couvrir.
- Mélanger à basse vitesse pendant une minute.
- Ajouter les pêches, les cerises et le yogourt. Mélanger pendant 30 secondes.
- Ajouter les glaçons et du miel, si désiré. Couvrir. Mélanger à vitesse élevée jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
- Servir immédiatement.
